Introducción
Las personas que viven con incontinencia urinaria o renal tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones del tracto urinario (ITU). Estas infecciones pueden ser molestas, dolorosas y, si no se atienden a tiempo, pueden derivar en complicaciones más graves. Por eso, es fundamental adoptar medidas de prevención cotidianas que mejoren la calidad de vida y reduzcan los riesgos.
Relación entre incontinencia e infecciones urinarias
La presencia constante de humedad y el uso de dispositivos como catéteres o bolsas recolectoras pueden crear un ambiente propicio para la proliferación de bacterias. Además, en algunos casos, la incontinencia impide el vaciado completo de la vejiga, lo que favorece la acumulación de microorganismos.
Higiene adecuada: la clave de la prevención
- Limpiar la zona genital con agua tibia y un jabón suave, sin fragancias.
- Evitar productos irritantes como talcos o toallitas con alcohol.
- Secar bien la piel con una toalla limpia, sin frotar.
- Cambiar con frecuencia los productos absorbentes o las bolsas recolectoras.
- Usar ropa interior de algodón y ropa cómoda que permita la ventilación.
Uso correcto de bolsas recolectoras de orina
- Asegurar que la bolsa esté correctamente conectada y sellada para evitar fugas.
- Mantener siempre la bolsa por debajo del nivel de la vejiga.
- Vaciar la bolsa cuando esté llena a la mitad o cada 3 a 4 horas.
- Desinfectar cuidadosamente las conexiones si se reutilizan.
- No reutilizar bolsas desechables y reemplazarlas según las indicaciones del fabricante.
Importancia de la hidratación y la dieta
- Beber suficiente agua durante el día ayuda a eliminar bacterias del sistema urinario.
- Evitar bebidas irritantes como café, alcohol o refrescos con cafeína.
- Incluir alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras.
- El consumo regular de arándanos rojos puede ayudar a reducir la incidencia de ITU.
Señales de alerta: ¿cuándo acudir al médico?
- Ardor o dolor al orinar.
- Orina con mal olor, turbia o con sangre.
- Fiebre o escalofríos.
- Aumento de la frecuencia urinaria o incontinencia repentina.
- Dolor en la parte baja del abdomen o la espalda.
Si se presenta alguno de estos síntomas, es fundamental acudir a un profesional de la salud para recibir el tratamiento adecuado. En Moar no ofrecemos asesoría médica, pero brindamos productos especializados para el manejo seguro de la incontinencia.
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Conclusión
Prevenir infecciones urinarias en personas con incontinencia es posible con buenos hábitos de higiene, el uso adecuado de insumos médicos y una dieta saludable. Adoptar estas medidas mejora la calidad de vida y evita molestias innecesarias. En moar.com.mx, trabajamos para ofrecerte soluciones prácticas y confiables para tu bienestar.
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